Иева Нелке
Знакомство с лицевой гимнастикой изменило мое представление о красоте, здоровье и старении. Я работаю в сфере ухода за красотой уже 20 лет и только лишь благодаря лицевому фитнесу я увидела возможность влиять на эстетические изменения, работая причинами, а не лишь на время исправляя последствия.
В 2010 году открыли Клуб лицевой гимнастики Face Beauty Fitness. На протяжении работы клуба накопили огромный практический опыт и теоретическую базу знаний о влиянии лицевых мышц и тканей на старение лица .
Объединили представителей близких профессий (косметолог, биохимик, физиотерапевт, остеопат) и на основе этого профессионального опыта и базе знаний разработали профессиональное обучение – Лицевой фитнес.
Объединив различные методы и взяв из каждого именно то, что дает лучший результат, получили много мощных мануальных техник для программы
" Эстетические мануальные техники моделирование для лица и шеи".
больше о профессиональном обучение здесь...
В центре моего внимания находится не кожа лица, с нею работает косметолог.
Я работаю с более глубокими тканями и структурами лица, воздействуя на все уровни тканей.
Все вместе это представляет собой новый комплекс для решения проблем старения лица – Лицевой фитнес.
В наши дни слово «фитнес» имеет широкое значение. Оно включает в себя лицевую гимнастику, техники глубокого мануального массажа, лимфодренаж, эстетическую остеопатию, метод миофасциального релиза, постизометрическую релаксацию мышц, фасциальный лифтинг, капиллярную терапию при помощи вакуумного массажа и, конечно же, нельзя не упомянуть значение психоэмоционального состояния, питания и общей физической формы для достижения результата.
Фитнес это холистический подход.
Сутью метода является борьба с причинами, а не последствиями. «Кожа это всего лишь внешнее проявление старения.»
Корень проблемы находится гораздо глубже. Поэтому мануальные техники лицевого фитнеса это не простое поверхностное поглаживание кожи. Они включают в себя работу с лицевыми мышцами и глубокими тканями. Совмещая гимнастику и массаж, мы можем начать борьбу своевременно, даже до того, как проблема станет очевидной.
Морщины, заметные на поверхности кожи, образуются из-за деформации мышц. Происходит мышечный спазм, ткани и кожа не могут подстроиться, словно подкладка пальто, поэтому начинают изменяться. Целью метода лицевого фитнеса является расслабление и вытягивание мышц. В результате улучшается кровообращение, клетки обогащаются необходимыми питательными веществами и обновляются.
Но эта тоже ещё не всё.
Лицо эта не только мышцы, эта ещё и подкожно-жировой слои который тоже играет сваю роль в эстетике лица.
Важно не только устранение гипертонуса лицевых мышц, работа продолжается в различных слоях тканей Лицевой Фитнесс и шеи с целью выравнивание подкожно-жирового слоя, уменьшение отечности и уменьшение фиброзированности тканей. Результате применяемая мануальное моделирование лица радует улучшение цвета лица и состояния кожи, подтяжкой всего лица, уменьшением морщин и обвислостей.
Метод лицевого фитнеса основывается на взаимном сотрудничестве специалиста и клиента. Поэтому мануальный массаж дополняется индивидуально разработанной программой упражнений.
Лицевой Фитнесс позволяет бороться с практически всеми проблемами старения лица – опусканием кожи, морщинами, потерей тонуса и свежего цвета лица, отечностью. Но он не принесет ожидаемых результатов, если не будете применять его регулярно, одновременно работая как самостоятельно, так и посещая специалиста.
Главное это начать с понимания того, что именно происходит с Вашим лицом – почему и как меняется упругость кожи. Для того, чтобы врага можно было контролировать, его необходимо знать в лицо и это уже будет половина пути к победе. Больше не возникнет паники, когда будете смотреться в зеркало, не понимая, что лучше предпринять – купить дорогой крем или воспользоваться инъекциями красоты.
Вам станет абсолютно ясно, с чего начинать, когда заниматься, когда массировать, а когда использовать инъекции красоты.
Искусственная красота больше не в моде. Считаю, что можно стареть красиво и с достоинством.
Мне очень нравится выражение
«Неухоженными, красивыми и старыми могут быть только развалины замка!»
Знакомство с лицевой гимнастикой изменило мое представление о красоте, здоровье и старении. Я работаю в сфере ухода за красотой уже 20 лет и только лишь благодаря лицевому фитнесу я увидела возможность влиять на эстетические изменения, работая причинами, а не лишь на время исправляя последствия.
В 2010 году открыли Клуб лицевой гимнастики Face Beauty Fitness. На протяжении работы клуба накопили огромный практический опыт и теоретическую базу знаний о влиянии лицевых мышц и тканей на старение лица .
Объединили представителей близких профессий (косметолог, биохимик, физиотерапевт, остеопат) и на основе этого профессионального опыта и базе знаний разработали профессиональное обучение – Лицевой фитнес.
Объединив различные методы и взяв из каждого именно то, что дает лучший результат, получили много мощных мануальных техник для программы
" Эстетические мануальные техники моделирование для лица и шеи".
больше о профессиональном обучение здесь...
В центре моего внимания находится не кожа лица, с нею работает косметолог.
Я работаю с более глубокими тканями и структурами лица, воздействуя на все уровни тканей.
Все вместе это представляет собой новый комплекс для решения проблем старения лица – Лицевой фитнес.
В наши дни слово «фитнес» имеет широкое значение. Оно включает в себя лицевую гимнастику, техники глубокого мануального массажа, лимфодренаж, эстетическую остеопатию, метод миофасциального релиза, постизометрическую релаксацию мышц, фасциальный лифтинг, капиллярную терапию при помощи вакуумного массажа и, конечно же, нельзя не упомянуть значение психоэмоционального состояния, питания и общей физической формы для достижения результата.
Фитнес это холистический подход.
Сутью метода является борьба с причинами, а не последствиями. «Кожа это всего лишь внешнее проявление старения.»
Корень проблемы находится гораздо глубже. Поэтому мануальные техники лицевого фитнеса это не простое поверхностное поглаживание кожи. Они включают в себя работу с лицевыми мышцами и глубокими тканями. Совмещая гимнастику и массаж, мы можем начать борьбу своевременно, даже до того, как проблема станет очевидной.
Морщины, заметные на поверхности кожи, образуются из-за деформации мышц. Происходит мышечный спазм, ткани и кожа не могут подстроиться, словно подкладка пальто, поэтому начинают изменяться. Целью метода лицевого фитнеса является расслабление и вытягивание мышц. В результате улучшается кровообращение, клетки обогащаются необходимыми питательными веществами и обновляются.
Но эта тоже ещё не всё.
Лицо эта не только мышцы, эта ещё и подкожно-жировой слои который тоже играет сваю роль в эстетике лица.
Важно не только устранение гипертонуса лицевых мышц, работа продолжается в различных слоях тканей Лицевой Фитнесс и шеи с целью выравнивание подкожно-жирового слоя, уменьшение отечности и уменьшение фиброзированности тканей. Результате применяемая мануальное моделирование лица радует улучшение цвета лица и состояния кожи, подтяжкой всего лица, уменьшением морщин и обвислостей.
Метод лицевого фитнеса основывается на взаимном сотрудничестве специалиста и клиента. Поэтому мануальный массаж дополняется индивидуально разработанной программой упражнений.
Лицевой Фитнесс позволяет бороться с практически всеми проблемами старения лица – опусканием кожи, морщинами, потерей тонуса и свежего цвета лица, отечностью. Но он не принесет ожидаемых результатов, если не будете применять его регулярно, одновременно работая как самостоятельно, так и посещая специалиста.
Главное это начать с понимания того, что именно происходит с Вашим лицом – почему и как меняется упругость кожи. Для того, чтобы врага можно было контролировать, его необходимо знать в лицо и это уже будет половина пути к победе. Больше не возникнет паники, когда будете смотреться в зеркало, не понимая, что лучше предпринять – купить дорогой крем или воспользоваться инъекциями красоты.
Вам станет абсолютно ясно, с чего начинать, когда заниматься, когда массировать, а когда использовать инъекции красоты.
Искусственная красота больше не в моде. Считаю, что можно стареть красиво и с достоинством.
Мне очень нравится выражение
«Неухоженными, красивыми и старыми могут быть только развалины замка!»